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発売日: 2025年5月10日
税込価格: 300円
(本体価格273円)
在　庫: あり

月刊誌PHP 2025年6月号

もっと楽に生きられる

「こうあるべき」にとらわれて、苦しくなっていませんか？　
少し肩の力を抜くほうがうまくいくことも多いはずです。今号は俳優、お笑い芸人の片岡鶴太郎さん、書道家の武田双雲さん、パプアニューギニア海産代表取締役の武藤北斗さん、僧侶の片岡妙晶さん、精神科医の宮地尚子さんにご登場いただき、手を抜くわけではなく、無理をせず、がんばりすぎないヒントを探ります。

月刊誌『ＰＨＰ』を用いた勉強会で使えるワークシートを用意しました。グループで読む機会があれば、こちらのワークシートをご利用ください。

ワークシート（PDF）はこちら

もっと楽に生きられる

自分の「好き」に素直に向き合う	片岡鶴太郎	16p
できるかぎりリラックスして	武田双雲	22p
ストレスフリーの働き方改革	武藤北斗	27p
「自利」の精神が苦しみから救ってくれる	片岡妙晶	31p
楽じゃない人生を楽しむ	宮地尚子	35p

特別企画

夏におすすめ！
旬の食材「食べ方」事典

関口絢子

48p

連載ほか

笑顔の旅路 (15)モロッコ	竹沢うるま	1p
藤城清治の旅する影絵 (18)東寺五重塔	藤城清治	2p
3分かくれんぼ (6)泡立て職人	矢崎存美	4p
温故知新のクイックごはん (24)タコと青ねぎのアラビアータ	稲田俊輔	6p
生きる先輩の笑顔に支えられて	越田恵子	12p
藤城清治さんの影絵　特別頒布のご案内		40p
いい言葉　いい人生本を読む喜びを多くの人に味わってもらいたい	角野栄子	41p
ヒューマン・ドキュメント希望と誇りを持って生きる	幡本圭左	56p
栗山英樹の読書ノート (１)『論語と算盤』	栗山英樹	64p
孤独の教室　10代からの、「ひとり」のレッスン (21)他者を助けずにはいられない人	荻上チキ	66p
忘れられない父のこと母のこと家族と戦争	井上章一	70p
魂の筆跡荘厳	金澤翔子・金澤泰子	73p
僕の楽がき帖 (48)慣れない	矢部太郎	74p
ムリせず楽しむ　なまけ脳活 (3)認知症リスクには「カキクケコ」習慣	菅原道仁	76p
ダジャレ工房		81p
連載小説　雷火のあとで (3）雲　～空に浮かぶ水と氷～	鯨井あめ	82p
第9回PHP作文甲子園　募集		90p
PHP作文甲子園　きらめきと歩む (6)本と私	古閑明花	92p
京大東田式　脳トレパズル四文字言葉クロス	東田大志	94p
談話室		96p
私の信条熱意と情熱をもってまずやってみる	坂詰一年	100p
エピソードで読む　松下幸之助の生涯 (12)事業部制の導入でさらなる発展へ	川上恒雄	102p
全国ＰＨＰ友の会インフォメーション		104p
年間購読のご案内		110p
こころにひびくことばさようなら	五嶋みどり