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- 発売日
- 2025年3月10日
- 税込価格
-
300円
(本体価格273円) - 在 庫
- あり
月刊誌PHP 2025年4月号
イライラ、クヨクヨがなくなる 気持ちの切り替え方
ついイラッとしてしまったり、いつまでも思い悩んだり……ざわつく心を上手に切り替えて、すっきりするには？ 心の凹凸を整えて、落ち着いた自分を取り戻すには？今号は俳優の鈴鹿央士さん、スポーツジャーナリストの増田明美さん、リポーターの東海林のり子さん、思考の整理家の鈴木進介さん、アンガーマネジメントコンサルタントの安藤俊介さんにご登場いただき、落ち込んだ気持ちを切り替えるコツやヒントを探ります。
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