先生こんにちは。

　私は、いまから4、5年前にたった1人の弟を病気で亡くし、人間不信になりうつ病（過緊張症）になりました。それから、心療内科に通って5年目になります。回復はしてきているものの、3年前まで人が怖くて、仕事につけませんでした。

　ようやく面接をし、今仮採用で、試用期間（トライアル雇用（カリテスト期間中）中ですが、頑張っています。仕事は、製造業で小さな会社です。従業員が、全部で、30人（私は、2つの会社のうち第二の工場で働いています、わたしのいる第二の工場は15人）います。でも、なかなか人に、なじめません。孤立している状態です。

　皆、ニコニコしていて、愛想うよく、話しかけてきますが、わたしには、探りを入れているとしか見えません。地獄耳で、自分のことを言っている話し声がはっきり聞こえてくるのです、けして、幻聴ではありません。近くに、友達が一人もいないって言うことがこんなに寂しいと改めて実感しています。

　私は、周囲に、どうしても風変わりに見えてしまうようです。性格全てが、10代の中学生や中高年、老人それぞれの性格が、混ざっているみたいです。

　でも、逃げたくない、早く治したと言う焦る気持ち。生計が成り立って行かないと、家が終わってしまう。家族は私含めて3人、父は、失業中、働いているのは、母と私。3人が働かないと支払うものが多くて、やって行かれません。田んぼ（お米）つくっていますが年々お米の価格が、低くなってきているので、会社と、併用していかないといけません。

　どうすればいいのでしょう。
　わたしもあれこれ、考えているのですが、分かりません。どうか、助けてください。

（27歳・女性・製造業）

　がんばっていますね。人が怖い、人間不信ということですが、それでも何とかそこから抜け出して、今働けるようになっているのは、それだけでたいしたことです。

　　ただし、多くの人は、ひとつの課題が達成されると、せっかちに次の課題に取り組もうとしてしまいます。つまり、また新たな欲が出てくるわけです。あなたの場合も、仕事にさえ就けなかったのですから、それが仮採用になっただけでもまずは十分と言えるでしょう。

　　とりあえず、今の段階では人になじめなくてもかまいません。無理してなじもうとしないで、最低限のことだけやっておく。それは「おはようございます」とか「お疲れ様」などの挨拶や会釈、それから、話しかけられたら、とりあえずフンフンと聞くことなどです。　気をつけていただきたいのは、愛想をすごくよくしようとはあまり考えないこと、挨拶や態度にそんなに感情を込めなくてもかまわないということです。しかし、かたちだけはしっかりとしていること、できるだけはっきりとした声を出すことですね。とにかく私はあなたたちにちゃんと挨拶をしてますよ、きをつかってますよ、ということが伝わればいいのです。

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